25. September 2021, 17:00 Uhr

Ayurvedisch Kochen für Herz und Seele – einfach und unkompliziert

Gesund Glücklich Essen

Fit, gut gelaunt und voller Lebenslust möchten wir durchs Leben gehen. Doch was machen, wenn wir merken, dass es mit unserer Stimmung und Vitalität bergab geht oder wir uns körperlich und geistig ausgepowert oder erschöpft fühlen?

Zum Glück gibt es Ayurveda und dort weiß man seit tausenden von Jahren, was zu tun ist, wenn die Stimmung am Boden ist. Unsere Ernährung ist, neben einem ausgeglichenen Lebensstil, einer der wichtigsten Schlüssel zum Glück.

Wie kann ich mich und meine Lieben glücklich kochen?

Welche Gewürze und Nahrungsmittel machen besonders glücklich?

Wie kann ich Achtsamkeit ins Essen bringen?

Was muss ich tun um Körper, Geist und Seele glücklich zu machen?

Lass dich beim gemeinsamen Kochen inspirieren und erhalte Tipps und Anregungen für die “Gesund Glücklich Essen – Ayurveda-Küche”.

Am Herd wird viel “aus dem Koch-Topf geplaudert” über Ayurveda, traditionell und modern, die verwendeten Zutaten und Gewürze, den Einfluss auf Vata-Pitta-Kapha, Sattva-Rajas-Tamas und natürlich den Einfluss auf Körper, Geist und Seele.

Wir werden gemeinsam ein umfangreiches Menü kochen und dann gemeinsam Essen. So kannst du selbst alle gekochten Rezepte in gemütlicher Atmosphäre probieren, bevor du dich zu Hause ans Nachkochen machst..

Ariane Hotzel, Health- and Life Coach liebt und lebt Ayurvedas seit über 15 Jahren. Seit einigen Jahren gibt sie das “Wissen vom Leben” – kurzweilig, praxisorientiert und mit viel Spaß und Freude – bei Vorträgen und Workshops in Asien und Europa weiter.

Übrigens: In unserem Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum kannst du Ayurvedakuren als Medizin, Therapie und Wellness auf höchstem Niveau erfahren. Regeneriere dich in einem der renommiertesten Kompetenzzentren für Ayurveda in Deutschland. Es erwarten dich eine Auslese erfahrener assoziierter Ayurveda-Ärzte und Heilpraktiker aus Indien und Deutschland, die dich ayurveda-medizinisch diagnostizieren und beraten sowie das Team kompetenter Ayurveda-Spezialisten, -Behandler und-Therapeuten, die dich einfühlsam behandeln und fachkundig betreuen.

Du möchtest tiefer und intensiver in das Thema Ayurveda einsteigen? Ayurveda-Ausbildungen und Seminare mit 25 Jahren Erfahrung kannst du Online oder vor Ort bei uns im hessischen Birstein, an der Rosenberg Europäischen Akademie für Ayurveda, erleben und studieren.

  • 25. September 2021
    17:00 - 20:00
Details Preis Anzahl
Ayurveda-KochWorkshop€49.00 (EUR)*  

* Preis enthält Steuern


Veranstaltungsort:  

Adresse:
Schifferstrasse 5, 60594 Frankfurt am Main

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