4. Dezember 2019, 18:00 Uhr

Mit Ayurveda entspannt durch die Wechseljahre

Die Wechseljahre aus ayurvedischer Sicht erklärt.

Um das 50. Lebensjahr treten Frauen in eine neue Lebensphase mit körperlichen und emotionalen Veränderungen ein. Nicht nur typische Wechseljahres-Symptome wie Hitzewallungen oder Schlafstörungen kündigen eine neue Ausrichtung an, sondern auch das Lebensumfeld mit Familie, Partner und Beruf fordern uns auf, neue Inhalte und Konzepte für ein glückliches und erfülltes Leben im Älterwerden.

Dennoch muss nicht jede Frau unter den gleichen Effekten „leiden“. Je nach Konstitution und Lebensweise und auch innerer Haltung erleben Frauen diese Phase in ihrem Leben unterschiedlich.

Die bekannte Ayurveda-Expertin und Autorin Kerstin Rosenberg stellt ihr neues Buch „Mit Ayurveda durch die Wechseljahre“ vor. Hier gibt sie wirkungsvolle Tipps gegen Wechseljahresbeschwerden und zeigt einfache Kochrezepte zur Steigerung des weiblichen Wohlbefindens.

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  • 4. Dezember 2019
    18:00 - 21:00

Veranstaltungsort:  

Adresse:
Schifferstrasse 5, 60594 Frankfurt am Main

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